کارشناس سلامت روان مطرح کرد؛ تاب آوری یکی از ویژگی های مهم روانی است/ تاب آوری راه مقابله با مشکلات را نشان می دهد

بمناسبت هفته سلامت روان کارگاه آموزشی با موضوع تاب آوری ویژه دانش آموزان دبیرستان حضرت معصومه (س) شهر پارسیان برگزار شد.


به گزارش پایگاه خبری پارسیان خبر؛ امید فامیل ستاری کارشناس سلامت روان شبکه بهداشت و درمان شهرستان پارسیان ضمن تبریک هفته سلامت روان و شعار منتخب هفته تحت عنوان “سلامت روان جوانان و نوجوانان، جهان در حال تغییر”، تاب آوری را به معنای توانایی مقابله با شرایط دشوار و پاسخ انعطاف پذیر به فشارهای زندگی روزانه معرفی و بیان کرد. تاب آوری غلبه بر ناملایمات زندگی است و قابل یادگیری می باشد .

 

وی در ادامه تاکید کرد: تاب آوری استرس را محدود نمی کند و مشکلات زندگی را نیز پاک نمی کند بلکه به افراد قدرت می دهد تا با مشکلات پیشرو مقابله سالم داشته باشند و بر سختی ها فائق آیند.

 

کارشناس سلامت روان عنوان کرد: افراد تاب آور، آگاهانه و هشیار عمل می کنند و می پذیرند که موانع، بخشی از زندگی هر انسان می باشد.

 

ستاری با اشاره به خصوصیات افراد تاب آور، خاطر نشان کرد: افراد تاب آور دارای منبع کنترل درونی هستند و از مهارتهای حل مسئله برخوردارند و ارتباطات محکم اجتماعی دارند .